準備が遅いだの、早く！だのでドライブへ出かける前のちょっとした言い合いや高速道路にのった途端の渋滞など、楽しいはずのドライブが一転、車内に漂うピリピリ感。
そういう経験ってドライブに出かけたことがあるかたなら誰しも経験しているのは？
ピリついた空気をまあるく、イラついた心を落ち着かせるのにぴったりな香りをご紹介します！
根、樹皮から抽出する精油は、グラウンディング作用があるといわれています。イラッとしたときは、体の重心が頭の方に近づいていく感覚ありませんか？ そんなときにオススメなのがベチバーやサンダルウッドです。荒ぶった心を穏やかにして、地に足をつける感覚を取り戻せちゃうのです。ただし、サンダルウッドは瞑想に使うくらい深～い沈静効果がありますので、狭い車内では高濃度で使うのは避けましょう。
また、オレンジスイートやベルガモット※1などの柑橘系の香りは、どよんとした空気を一瞬でさわやかにしてくれますので、ライトなイライラにはぴったりです。
※1ベルガモット精油には光毒性(皮膚につけた状態で日光に浴びると、紫外線と反応して皮膚に炎症をおこすこと)があります。皮膚に使用後は紫外線に当たらないようにしましょう。
【オススメの香りのレシピ】
※2 無水エタノールは薬局で購入できます。ウォッカなどの高度数のアルコールでも代用可能。
り方はとっても簡単。入れてふるだけ(笑) こんなにお手軽に作れて、シュッとひと吹きでイライラが解消されちゃうなんて素敵ですよね！ぜひ試してみてください。
アロマインストラクター/
インドアな学生時代を過ごし、社会人1年目に体力のなさを痛感。体力向上と心の潤いを求めてヨガを始める。ほぼ同時期にかねてより興味のあったアロマを独学で学び始める。2014年6月アロマテラピーインストラクターを取得。【資格】AEAL認定 アロマインストラクター
日本メディカルハーブ協会認定 メディカルハーブコーディネーター
beecar（ビーカー）は女性のための車生活サイトです。
bee、蜂。蜂の世界は女系社会。車の世界はいまもなお、男性が中心の社会です。
当サイトは、女性が主役。より色濃く“女性”発信していきたい想いから
beeと名付けました。
そしてもうひとつ、ビーカー。ビーカーは理科の実験室で使う道具。
bee(女性の社会)+Car(車の社会)をビーカー内で混ぜ合わせることで、
素敵な化学反応を起こして、新しい女性のための車のある社会が成り立つように
想いをのせています。