ドライブ時の小腹対策にピッタリなプチごはん。
手軽に食べられるように『カップ』を使ってかわいく盛り付けしてみました。
朝ごはんにも、プチランチにもほどよいサイズ。
コーディネートにもこだわって、彩ればテンションアップも間違いなし！
材料
2人分
- ツナ：１缶８０ｇ（オイル無添加）
- インゲン６本
- プチトマト：２個
- 砂糖：大さじ１
- 醤油：大さじ１
- 卵：２コ
- 砂糖：小さじ１
- 塩：少々
つくり方
- 鍋にツナ・砂糖・醤油を入れ水分がなくなるまで弱火で煮詰める。（オイルツナを使用する場合は、オイルを切りツナを軽く水洗いをする）
- 卵・砂糖・塩を混ぜ、炒り卵を作る。
- インゲンは茹で、食べやすいように切る。
- カップにご飯を入れ、上にツナ・炒り卵・いんげんを好きなデザインで入れる。
- プチトマトを上に飾れば出来上がり
100円ショップ、フル活用！
写真のパッケージ、スプーン、カップなど、すべて100円ショップで購入したもの。こうやっていろいろと工夫を施すと、おもてなしにもなるランチボックスになりませんか？ ドライブ時間を早めて、早朝に出発。どこか景色が良いところを見つけたら、そこがその日の朝ごはんスポット。そんな楽しみ方もドライブの醍醐味ですよ！