暑くて食欲がないときも、口当たりの良い飲み物ならお手軽です。昨日に続き、第二弾♪ 本日は女性ドライバーにおすすめ! 疲労回復してくれるビタミンCたっぷりのパプリカジュースの作り方を紹介しましょう!
材料:2人分
・赤パプリカ 1/2個
・りんごジュース 200mℓ
つくり方
1、パプリカの種を除き、一口サイズ大にカット
2、ボウルに1とりんごジュースを加えて、ブランダーまたはフードプロフェッサー等で混ぜる
パプリカの皮が気になる方はピーラなどで向いてもOK。甘味が足りないときはオリゴ糖やはちみちを加えてもgood。パプリカは新鮮で肉厚なものを選びましょう!
早朝ドライブに行く前に、ロングドライブ後の疲労回復、そして美容にも効果が期待できる飲み物で、運転疲れを癒しましょう。